產後8周就複出,林心如章子怡Baby當媽到底有多“狠”?!

ADVERTISEMENT

文|忌廉恭子

出處|忌廉恭子(ID:cffhyh

41歲的林心如生產8周後,複出了。

除了臉上增添了初為人母的甜蜜外,身材樣貌竟和產前絲毫不差。

ADVERTISEMENT

要說女明星,真是這世上最恨的物種。放眼娛樂圈,但凡提女明星產後複出,無一例外都是身材纖細,樣貌可人。

且不說在懷孕期間就保持苗條身材的baby、賈靜雯、楊冪,就說那被狗仔拍到懷孕期間發胖變形的大s和霍思燕吧,產後複出也是一副老娘甩肉成功,重出江湖的架勢。

霍思燕懷孕時,被拍到發胖的模樣

產後複出,瘋狂甩肉68斤

大概只有生過孩子的女人,才能對女星這種產後依舊身材纖細,容光煥發佩服得五體投地。要知道在整個懷孕生產過程中,女人承受著孕激素刺激帶來的種種變化,沒有強大的意誌力,甚至連嗜睡,愛吃,懶得動都克服不了,更別提在孩子哇哇大哭,全家人仰馬翻的環境里,扛著奶水滴答來均衡膳食,運動健身,保養皮膚了。

ADVERTISEMENT

章子怡這緊致的身材,能想象剛生完孩子嗎?

挺著大肚子經曆著惡心孕吐腰酸,再熬過讓人生不如死的陣痛和月子,總該好好休息了吧?可這娛樂圈,向來後浪追著前浪跑,懷孕都不敢怠慢,生完孩子哪敢再休息個半年?早被浪潮般的後起新人拍得渣都不剩。

所以,林心如產後短短8周就複出了。她甜美地對著鏡頭微笑,展現著管理得當的身材,讓人恍然覺得,這樣的女人,是絕不可能被打敗的。

也許有人會說,這些女星真傻,錢是賺不完的,何不讓自己舒坦點?

舒坦的定義是什麼?

通俗地理解,舒坦應該是一種閑適的生活方式。

今天心情不好於是吃塊大蛋糕。偶像劇太好看了,癱在沙發上追劇到半夜。被窩好暖和,賴床到最後一秒再奔去上班……這些大概是詮釋舒坦最好的畫面了吧。

懷孕時,baby還能保持著纖細身材

ADVERTISEMENT

產前產後,幾乎沒差別!

可這樣的舒坦,帶來的快樂太短暫了。2分鍾吃蛋糕要花20分鍾減肥,半夜追劇要花一天補眠,賴床半小時,要面臨高峰期堵車的煩躁1小時。

這些小快樂,讓你沉淪,也讓你懊悔。如果你有心回頭想想,淺薄的快樂根本無法給你力量,這只是順應人類原始欲望的短暫麻痹行為。

如果換一種不太舒坦的模式來生活會有什麼不同呢?

你給自己立下規矩,隻吃製作精良,用料考究的食物,任何理由便都無法再操控你暴飲暴食。

你為自己列好了明晰的時間規劃表,敷一張面膜,翻閱一章節喜愛的書,11點前上床睡覺。6點起床,利用向睡眠偷來的的早起時光來一段晨跑,再規劃好一天的安排。

周末時光,你要和努力的自己約個會。去菜市場挑最鮮嫩的果蔬,撈一尾鮮活的魚,回家路上再帶一把嬌豔的鮮花。吃完午餐,不如再重溫一場舊電影,或是花一下午時間沉浸進某本優質的書里。

挺著肚子不忘塑身,姚晨也是很拚!

節製感掌握著你生活的每一個節奏,你堅持著這些看似不舒坦的生活點滴,它們會回贈一個膚白貌美、體態輕盈、氣質優雅的你。

其實,不安和負罪感,都來自看似不費力的生活方式。而被認為辛苦和付出的行為,卻能給你帶來滿足感和自信。更讓人驚喜的是,越來越優秀的能量場,吸引來更優質的社交圈,多年後回首,你會發現,人生的格局逐漸開闊竟是由你決定自律那一刻開始的。

始終相信,有能力掌控自己的女性,生活必會厚待之。

如果你要追求真正的閑適和舒坦,最該做的,就是像這些狠心的女星一樣,做一個勇猛無謂的舵手,讓自己強大到有能力掌控生活里每一次突然降臨的變數。

ADVERTISEMENT