“過敏性鼻炎”反覆發作,只是因為你做錯了!

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每逢秋天,隻要早上起床去外面走一圈之後就會噴嚏連連,直到中午還流著清水一樣的鼻涕。瞅著自己是感冒了吧,但連著吃了一週的感冒藥也不見好。雖然不發燒,也不渾身疼,可總流鼻涕、打噴嚏什麼的,也夠煩人了,這到底是怎麼了?

打噴嚏、流鼻涕,可能不是感冒!

其實,以為自己得了感冒的時候,很有可能是過敏性鼻炎發作了。過敏性鼻炎的表現和感冒很像,鼻癢、打噴嚏、鼻塞,有的時候眼睛也會覺得很癢,偶爾會伴隨咳喘。怎麼才能判斷自己到底是得了過敏性鼻炎還是感冒呢?

1普通感冒:一般一週就好

普通感冒多數是因為著涼、過度勞累、病毒感染等等引起的;除了鼻塞、流鼻涕以外,有些人還有咽喉痛、頭痛的症狀,嚴重些的甚至會發熱、全身痠痛、腹瀉。

但感冒屬於自愈性疾病,一般過了一週症狀基本就消失了;如果還有細菌感染的話,這些症狀持續的時間可能會比較長。

2過敏性鼻炎:隻有鼻子有症狀

過敏性鼻炎一定要同時滿足3個條件才會發病。

①有過敏原(引起過敏的物質);

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②患者有過敏體質;

③有過敏體質的人,鼻粘膜多次接觸足量的過敏原。

過敏性鼻炎,基本上是由於室外的花粉和室內的塵蟎等過敏原誘發的;和感冒不一樣的是,過敏性鼻炎主要出現“鼻子”的症狀——鼻癢、打噴嚏、鼻塞、鼻涕等偶爾也會眼癢,其他的喉嚨痛、渾身疼啊都不會出現。

在花粉比較多的春秋季而塵蟎則常年存在有季節性加重的情況,有過敏體質的人接觸到了大量過敏原,就會出現症狀。

吃藥、用鼻噴劑能很快緩解症狀

很多過敏性鼻炎患者都覺得這病雖然不嚴重,但也沒法治,特別麻煩。其實,隻要吃對藥、用上鼻噴劑,症狀就能很快緩解。

1口服藥

一旦確定自己得了過敏性鼻炎,最快能緩解症狀的方法就是吃藥。對於症狀比較輕、間歇性發作的患者,首選口服氯雷他定、西替利嗪等抗組胺藥物;每天1次,每次1小片,服用起來很方便;藥物起效也很快(30min),價格也便宜。

2鼻噴劑

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如果不想吃藥,也可以用一些抗組胺鼻噴劑(氮卓斯汀、左卡巴斯汀)或鼻激素噴劑(布地奈德、糠酸莫米鬆)。其中,抗組胺鼻噴劑“氮卓斯汀”最快能在15min內起效,非常適合應急或者沒法按時吃藥的人用。

3聯合使用

對於症狀比較嚴重,鼻塞、流涕一直好不了的人來說;口服藥和鼻噴劑一起使用是最好的方法。如果鼻塞特別嚴重,也可以適當用用“減充血劑”,如鹽酸羥甲唑啉等。

但是,這類減充血劑不能長期、連續應用,需要每間隔一段時間再用(每個療程不超過7天,每天使用不能超過3次),過度使用反而會導致藥物性鼻炎。

反覆發作,遠離過敏原+長期用藥!

遠離過敏原

有過敏性鼻炎的人一定有過敏原,比如塵蟎、花粉、寵物毛髮等;如果能夠遠離這些過敏原,過敏性鼻炎就能不治而愈;即使做不到完全遠離,隔離部分過敏原,也能減少過敏性鼻炎的發作。

在醫院查不到過敏原的鼻炎患者,需要進一步排除導致鼻炎症狀的“非過敏因素”,來防止鼻炎症狀的發作。

長期用藥

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很多人在流鼻涕、鼻塞後才開始用抗組胺藥、鼻噴劑,隻要症狀稍微一緩解,就馬上停藥;其實這種用藥方法是錯誤的。如果常年有過敏性鼻炎,每次發作都需要用藥1個月以上;有些人甚至需要治療半年,才能在醫生指導下逐漸減量,直到停藥。

如果過敏性鼻炎的症狀總是在特定的季節出現,這種鼻炎就屬於“季節性過敏性鼻炎”。對於這種鼻炎,最好能根據經驗估算一下發作時間,預防性地在鼻炎發作2周前開始用藥;在容易發作的季節過後也不能立即停藥,需要再用2周左右。

如果對塵蟎過敏的鼻炎患者,也可以試試脫敏治療。脫敏治療是目前唯一針對病因——過敏原的一種治療方式,但是需要付出一定的時間、經濟成本。另外,用鹽水沖洗鼻腔、鼻保健操也可以改善鼻炎的症狀,大家可以嘗試一下。(本期小編:youwu)

小提醒

有些人覺得過敏性鼻炎隻不過是一個“小問題”;發作的時候有點痛苦,不發作的時候就和正常人一樣,治不治無所謂。但如果過敏性鼻炎不及時治療的話,也可能會誘發鼻竇炎、鼻息肉;嚴重時甚至還會導致中耳炎、嗅覺喪失、支氣管哮喘等,所以一旦出現了鼻炎的症狀,還是要找專科醫生及時治療,不要把小問題拖成大毛病哦。

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